周思齐
精神分析师
擅长: 深度心理分析、梦的解析、潜意识探索
国际精神分析协会认证分析师，从业20年，擅长长程心理分析。
TA的文章
精神内耗严重怎么办：你需要知道的几个关键点
一个有意思的现象你有没有发现：关于精神内耗严重的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍了，普遍到大家都以为"只有自己这样"。今天咱们就好好聊聊这个话题。不端着，不装，就是
35岁职场危机怎么应对？心理学教你正确应对(金钱心理)
你最近过得还好吗？ 我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是确实还行，还是懒得解释？ 写在最后 我知道一篇文章改变不了什么。但如果它能让你在某一个瞬间觉得"原来不是只有我这样"——那就
孩子不愿意上幼儿园怎么办？很多人都忽略了这一点
一个有意思的现象你有没有发现：关于孩子不愿意上幼儿园的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍了，普遍到大家都以为"只有自己这样"。今天咱们就好好聊聊这个话题。不端着，不装
【中年危机】一位心理咨询有用吗要花多少钱的读者来信，看哭了无数人
在我们的日常生活中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 掏心窝子地说 今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟大家聊几句真心话。 两个真实的故事 故事一：A
情绪崩溃了怎么快速恢复？先搞清楚这3个问题再做决定
你可能从来没从这个角度想过如果我说"情绪崩溃了怎么快速恢复其实不是问题，你对待情绪崩溃了怎么快速恢复的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉你：换一个角度看，很多让你纠结的事情其实没那么复杂。为什么会这样？说
职场被孤立怎么破局的真相，99%的人不知道
一个真实的故事阿静最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对阿静来说，那种感觉就像胸口压了一块大石头，搬不动、绕不开、假装不了。如果你也有类似的感受，这篇文章
暧昧期怎么推进关系？心理专家一针见血的分析
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，就聊你。聊聊那些你嘴上说"没事"但心里其实有事的东西。先搞明白：这到底是怎么回事
30岁重新开始来得及吗？90%的人都踩过这个坑
凌晨两点，老王还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。老王翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白天装作没事人，晚上一个人扛。如果你也有过这样的夜晚，别急着怀疑自己。今天这篇文章
我身边那个996真的会猝死吗的朋友，后来怎么样了(理财心态)
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你们们最近过得还好吗？ 我知道这个难题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是
嫉妒别人是正常的吗？资深心理师总结的7条建议 —— 异性相处必读
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店，阿琳突然哭了 原因？客观来说没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："朋
【心理减压】我身边那个996真的会猝死吗的朋友，后来怎么样了
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 大家最近过得还好吗？ 我知道这个麻烦所在身处其中的你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。
心理学视角：高质量的亲密关系长什么样？看完这篇你会有答案
你是在"过日子"还是在"经营关系"？ 小周和老公结婚八年了。如果你问她婚姻幸福吗，她会说"挺好的吧"。但如果你仔细追问，她会告诉你：两个人已经很久没有认真聊过天了，很久没有一起大笑过了，很久没有让她心跳加速的瞬间了。 "不是不爱了，就是……
职场被孤立怎么破局的真相，99%的人不知道 —— 理性消费必读
一个真实的故事 阿静最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 写在最后 我知道一篇文章改变不了什么。但若是它能让身处其中的朋友们在某一个瞬间觉得"原来不是只有我这样"——那就值了。 你比自
怎么跟孩子谈性教育自救手册：从今天开始改变
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章你一定要看完。不是因为我有什么神奇的方法，而是——当你知道"为什么"之后，很多事
伦理道德和个人情感的冲突该如何抉择（干货分享）
在这个快节奏的时代，越来越多的人开始关注自己的内心世界。禁忌情感是很多人都会遇到的问题，但真正能够妥善处理的人并不多。 很多人可能没有意识到，找到适合自己的应对方式其实和我们的自我价值感密切相关。当一个人的内在价值感不稳定时，他在外在关系
行动力不足怎么改善自救手册：从今天开始改变
一个真实的故事老王最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对老王来说，那种感觉就像胸口压了一块大石头，搬不动、绕不开、假装不了。如果你也有类似的感受，这篇文章
孩子叛逆期怎么沟通：看懂这篇你就释然了
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于孩子叛逆期怎么沟通这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要么太学术看不懂，要么太鸡汤不实用。这篇不一样——我尽量用最接地气的话，说最有用的
游戏沉迷 | 二胎家庭怎么平衡关注？心理学家推荐的4步自救指南
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协往往常常会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到1
回避型依恋人格怎么相处全面解析：原因+方法+避坑指南 —— 独处心理学必读
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 李芳最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。 事
办公室恋情要不要公开？别慌，看完这篇你就有方向了(成熟指南)
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你自己认知的事 关于办公室恋情要不要公开这件事，大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"建议"——什