成长 · 心灵成长专题 · 第27页

怎么培养专注力:看懂这篇你就释然了

怎么培养专注力:看懂这篇你就释然了

那天在咖啡店,阿明突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"阿明擦了擦眼泪笑着说

培养专注力个人成长
温柔的心理师 5017阅读
青春期心理:关于怎么让孩子主动学习,一个真实故事改变了我的看法

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,赵磊突然哭了 原因?事实上没什么特

青春期青少年成长
李静远 4875阅读
怎么才能自律?心理咨询师给你说几句真心话

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一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛着

才能自律个人成长
刘晚秋 4712阅读
拖延症是心理疾病吗?心理专家一针见血的分析

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先说一个可能颠覆你认知的事关于拖延症是心理疾病吗这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没

拖延症是心理疾病吗个人成长
暖光小屋 3635阅读
二胎家庭怎么平衡关注?心理学家推荐的4步自救指南 —— 青少年心事必读

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协

青春期青少年成长
周思齐 5044阅读
自律的人生到底有多可怕

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最近收到很多读者的来信,其中问得最多的就是关于个人成长的问题。今天就来为大家详细解答。 从心理学的角度来看,正确认识和接纳自己的情绪的根源往往在于我们早年的经

学习思维成长
马晨曦 3541阅读
叛逆期应对:青春期孩子不听话怎么办的正确打开方式,建议收藏

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,大伟突然哭了 原因?其

青春期青少年成长
深夜疗愈馆 4291阅读
【青春期心理】女生倒追男生会被看不起吗?先搞清楚这3个问题再做决定

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一个有意思的现象 你自己有没有发现:关于女生倒追男生很容易被看不起吗的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么

青春期青少年成长
林心语 3381阅读
一位写作业拖拉怎么解决的读者来信,看哭了无数人 —— 青春期解读必读

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协

青春期青少年成长
苏念安 5124阅读
自卑怎么变自信?看完这篇你会豁然开朗

自卑怎么变自信?看完这篇你会豁然开朗

一个有意思的现象你有没有发现:关于自卑怎么变自信的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事太普遍了

自卑变自信个人成长
苏念安 3717阅读
人生迷茫不知道做什么?看完这篇你会豁然开朗

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先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事,但就是不开心?明明应该知足了,但就是觉得空落落的?明明想改变现状,但就是动不了?如果你点头了,那这篇文章

人生迷茫不知道做什么个人成长
情绪急诊室 4116阅读
【原创】进入六年级以后,孩子心理情感的变化及其应对措施——20211126日华夏家长会上发言扩展稿

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[别样生活,万卷书万里路]2021年11月29日,周一,晴,连续1000天阅读日记第618篇。本次家长会, 我们第六小组的议题是:“进入六年级以后,孩子心理情感

心理成长
佚名 4105阅读
30岁重新开始来得及吗?很多人都忽略了这一点

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那天在咖啡店,赵磊突然哭了原因?其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词,突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳:"你怎么了?"赵磊擦了擦眼泪笑着说

30岁重新开始来得及吗个人成长
郑若水 3828阅读
深度好文:总是三分钟热度怎么办的心理学真相

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先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事,但就是不开心?明明应该知足了,但就是觉得空落落的?明明想改变现状,但就是动不了?如果你点头了,那这篇文章

总是三分钟热度个人成长
马明澈 4184阅读
【成长课堂】单亲家庭孩子心理问题?心理专家一针见血的分析

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最近后台收到不少读者的留言,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问你几个麻烦 你有没有过这种感觉——

青春期青少年成长
沈从容 4794阅读
【青春期解读】讨好型人格的表现有哪些的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月

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今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"讨好型人格的表现有哪些"这件事。 说两个我见过的真事

青春期青少年成长
马明澈 3344阅读
我身边那个自卑怎么变自信的朋友,后来怎么样了

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先说一个可能颠覆你认知的事关于自卑怎么变自信这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用,

自卑变自信个人成长
赵暖阳 3301阅读
我身边那个完美主义害死人怎么改的朋友,后来怎么样了

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你可能从来没从这个角度想过如果我说"完美主义害死人怎么改其实不是问题,你对待完美主义害死人怎么改的方式才是问题"——你同意吗?别急着摇头。这篇文章会用几个真实的

完美主义害死人改个人成长
王子墨 3849阅读
成长课堂 | 孩子自卑内向怎么培养背后的心理学原理,看完就明白了

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有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你可能从来没从这个角度想过 一旦我说"孩子自卑内向怎么培

青春期青少年成长
刘晚秋 4507阅读
留守儿童心理问题:你需要知道的几个关键点(成长篇)

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先说一个可能颠覆朋友们认知的事 关于留守儿童心理问题这件事,大多数人的理解是错的。 你们可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些

青春期青少年成长
许清风 3346阅读
30岁重新开始来得及吗?今天终于有人说透了

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今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"30岁重新开始来得及吗"这件事。因为我发现身边太多人被

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情绪急诊室 4549阅读
成长课堂:一位PTSD是什么意思的读者来信,看哭了无数人

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在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟大家们唠唠心里话 先说好——这篇文章不是

青春期青少年成长
赵暖阳 4367阅读
成长课堂:孩子沉迷手机怎么管的5个实用方法,第3个最有效

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凌晨两点,小陈还没睡 不是在追剧,不是在刷手机,而是盯着天花板,脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。 先搞明白:这到底是怎么回事? 要解决一个困扰,首先

青春期青少年成长
杨思语 4612阅读
恋爱中应该AA还是男生买单?心理咨询师建议你这样做 —— 青春期心理必读

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每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,Amy突然哭了 原因?实际

青春期青少年成长
卫离歌 3479阅读
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