关系 — 心理分析与疗愈指南 · 第27页
好的人际关系需要哪些基本能力
最近收到很多读者的来信，其中问得最多的就是关于人际关系的问题。今天就来为大家详细解答。 在实际咨询中，我发现很多来访者都有一个共同的特点：他们在面对建立良好的
合群好还是不合群好：3个技巧让你不再反复纠结
凌晨两点，小敏还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。小敏翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
怎么从朋友变成恋人？90%的人都踩过这个坑
那天在咖啡店，阿琳突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"阿琳擦了擦眼泪笑着说
怎么从朋友变成恋人？过来人告诉你真正有用的方法
先说一个可能颠覆你认知的事关于怎么从朋友变成恋人这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
中年人为什么容易在婚外寻找情感慰藉（专家解读）
你是否也曾经历过这样的困惑？成人情感让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 解决这个问题的关键在于，我们要学会学会与自己和解。这不是一朝一夕就
不会拒绝别人怎么改的真相，99%的人不知道
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于不会拒绝别人怎么改这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要
婚姻里的冷暴力比吵架更伤人：沉默背后的心理真相(伴侣课堂)
每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 比吵架更可怕的，是那扇关上的门 李芳已经
关于社恐怎么改善，一个真实故事改变了我的看法 —— 爱情心理学必读
一个有意思的现象 大家有没有发现：关于社恐怎么改善的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章倘若戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍
两性关系中如何建立深层次的情感联结（干货满满）
你们住在同一屋檐下，心却隔了万水千山 婚姻咨询师李明辉说过一句让人心酸的话："来找我做咨询的夫妻，最大的问题不是吵架太多，而是连架都懒得吵了。" 很多伴侣在一起
合群好还是不合群好？看完这篇你会豁然开朗
一个真实的故事赵磊最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对赵磊来说，那种感觉
亲密相处 | 你不是懒，你可能是抑郁了：那些被误解为'不上进'的心理求助信号
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 "为什么连起床这么简单的事我都做不到？" 小林已
喜欢上已婚的人怎么办：你需要知道的几个关键点(婚姻解读)
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协通常会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默
如何在亲密关系中做到既独立又亲密
你是否也曾经历过这样的困惑？亲密关系让无数人感到迷茫和无助。今天我们就来深入聊聊这个话题。 解决这个问题的关键在于，我们要学会建立健康的心理边界。这不是一朝一
合群好还是不合群好？可能你一直理解错了
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
肠道健康与情绪的关系？看完这篇你会豁然开朗
凌晨两点，阿琳还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。阿琳翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
老公总是加班不回家正常吗：3个技巧让你不再反复纠结(婚姻解读)
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的
关系经营 | 失眠怎么快速入睡小妙招？学会这招，心态稳了很多
从心理学的角度来看，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 你可能从来没从这个角度想过 如果我说"失眠怎么快
亲密相处：丧偶式婚姻怎么自救？换个角度想，问题就解决了一半
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟你自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高
不会拒绝别人怎么改？看完这篇你会豁然开朗
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于不会拒绝别人怎么改这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要
家庭关系：中年婚姻危机三大特征是什么
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 中年婚姻危机三大特征是什么 中年婚姻危机
怎么从朋友变成恋人：写给每一个正在经历的你
先说一个可能颠覆你认知的事关于怎么从朋友变成恋人这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
【婚姻心理】婚姻里的冷暴力比吵架更伤人：沉默背后的心理真相
比吵架更可怕的，是那扇关上的门 李芳已经三天没和丈夫说话了。不是因为吵了一架——恰恰相反，他们已经很久没有吵架了。张伟每天回家吃饭、看手机、上床睡觉，全程不超过
被劈腿后如何调整心态重新出发
很多人在面对情感心理时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 解决这个问题的关键在于，我们要学会理解问题背后的深层原因。
老公总是加班不回家正常吗自救手册：从今天开始改变 —— 夫妻之道必读
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的