家庭 | 专家解读专栏 · 第29页
与父母和解 | 过度保护孩子有什么坏处？心理专家一针见血的分析
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先问你几个问题 你有没有过这种感觉—— 几个真正
二婚家庭矛盾怎么处理的真相，99%的人不知道
你可能从来没从这个角度想过如果我说"二婚家庭矛盾怎么处理其实不是问题，你对待二婚家庭矛盾怎么处理的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真实的
老公沉迷游戏不顾家？心理专家一针见血的分析
一个有意思的现象你有没有发现：关于老公沉迷游戏不顾家的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普
与父母和解 | 失眠怎么快速入睡小妙招？学会这招，心态稳了很多
你自己可能从来没从这个角度想过 如果我说"失眠怎么快速入睡小妙招其实不是困扰所在，你对待失眠怎么快速入睡小妙招的方式才是问题"——你同意吗？ 结尾不煽情 我不会
婚姻解读 | 老公总是加班不回家正常吗？心理学教你正确应对
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆你认知的事 关于老公
青春期孩子的社交困境和自我认同危机
很多人在面对青春期心理时，往往不知道该如何应对。其实，心理学早已给出了答案，只是很少有人真正去了解。 首先，我们需要理解的是，建立健康的心理边界并不是一个简单
夫妻分居多久感情会变淡？别慌，看完这篇你就有方向了
你可能从来没从这个角度想过如果我说"夫妻分居多久感情会变淡其实不是问题，你对待夫妻分居多久感情会变淡的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会用几个真
婚姻咨询：晚上总胡思乱想睡不着？心理学教你正确应对
先说一个可能颠覆你认知的事 关于晚上总胡思乱想睡不着这件事，大多数人的理解是错的。 几个真正管用的方法（不是鸡汤） 下面这些是我观察了很多人的经历后总结的，每一
内在小孩：焦虑发作时感觉自己要死了？这篇文章是你的急救指南
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那种感觉就像——世界末日来了 心跳突然加
一位二胎家庭怎么平衡关注的读者来信，看哭了无数人
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于二胎家庭怎么平衡关注这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分
老公妈宝男怎么改变他？心理咨询师给你说几句真心话
一个真实的故事小陈最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小陈来说，那种感觉
【童年创伤】追女生发什么消息比较好：看懂这篇你就释然了
你有没有想过一个困扰 为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？ 说两
【婚姻课堂】分手后还能做朋友吗的6个信号，中3个就该重视了
先说一个可能颠覆大家们认知的事 关于分手后还能做朋友吗这件事，大多数人的理解是错的。 你可能听过很多"建议大家"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。
一位老公出轨怎么办的读者来信，看哭了无数人
先问你几个问题你有没有过这种感觉——明明没发生什么大事，但就是不开心？明明应该知足了，但就是觉得空落落的？明明想改变现状，但就是动不了？如果你点头了，那这篇文章
【婚姻心理】婚姻中的七年之痒怎么度过：一个过来人的血泪教训
大家可能从来没从这个角度想过 如果我说"婚姻中的七年之痒怎么度过其实不是难题，你对待婚姻中的七年之痒怎么度过的方式才是问题"——你同意吗？ 说点实际的——你现在
单亲家庭孩子心理问题自救手册：从今天开始改变 —— 原生家庭必读
相信很多朋友都遇到过这样的情况：每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 身处其中的你自己有
家庭关系 | 离婚后女人怎么活出自己？换个角度想，问题就解决了一半
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆身处其中的大家认知的
离婚后女人怎么活出自己的真实案例，值得每个人看看
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于离婚后女人怎么活出自己这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部
婚姻中最怕的不是吵架而是沉默
关于婚姻家庭这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 很多人可能没有意识到，建立良好的支持系统其实和
原生家庭 | 丧偶式婚姻怎么自救？心理学教你正确应对
今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"丧偶式婚姻怎么自救"这件事。 说两个我见过的真事 第
家庭关系 | 丁克家庭晚年会后悔吗背后的心理学原理，看完就明白了
有研究表明，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协常常会的调查：每5个
婚姻解读：丧偶式婚姻怎么自救？心理学家推荐的4步自救指南
最近后台收到不少读者的留言，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 先说一个可能颠覆大家认知的事 关于丧偶式
夫妻吵架冷战怎么破冰自救手册：从今天开始改变
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"夫妻吵架冷战怎么破冰"这件事。因为我发现身边太多人被这
催婚压力大怎么应对：3个技巧让你不再反复纠结
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，