社交 | 深度好文合集 · 第4页

怎么提高社交能力?心理咨询师给你说几句真心话

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一个真实的故事老王最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好",但只有TA自己知道,这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对老王来说,那种感觉

提高社交能力情感心理
王子墨 47851阅读
独处修行:写作业拖拉怎么解决?心理学教你正确应对

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一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协常常会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默

孤独社恐独处
郑若水 46413阅读
孤独疗愈 | 天蝎座男生喜欢你的表现背后的深层原因,终于说清楚了

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在我们的日常生活中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 阿城最近很不好。朋友们都以为TA

孤独社恐独处
黄清扬 47413阅读
职场中如何与不喜欢的人相处(深度分析)

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关于人际关系这个话题,相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看,这个问题比我们想象的要复杂得多。 从心理学的角度来看,建立良好的支持系统的根源往

社恐讨好型人格社交
谢知秋 48394阅读
男生说随便是什么意思?换个角度想,问题就解决了一半(孤独篇)

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在心理咨询的实践中,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你有没有发现:关于男生说随便是

孤独社恐独处
情绪急诊室 45947阅读
怎么提高社交能力背后的深层原因,终于说清楚了

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你可能从来没从这个角度想过如果我说"怎么提高社交能力其实不是问题,你对待怎么提高社交能力的方式才是问题"——你同意吗?别急着摇头。这篇文章会用几个真实的例子告诉

提高社交能力情感心理
郑若水 46890阅读
【独处修行】运动可以治抑郁是真的吗?过来人告诉你真正有用的方法

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作为一名长期关注情感话题的作者,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小敏最近很不好。朋友

孤独社恐独处
黄清扬 48994阅读
备胎怎么翻身?别慌,看完这篇你就有方向了 —— 独处心理学必读

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每个人都会面临这样的困惑——每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个真实的故事 小颖最近很不好。朋友们都

孤独社恐独处
黄清扬 47466阅读
我身边那个怎么提高社交能力的朋友,后来怎么样了

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你最近过得还好吗?我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释?今天这篇文章不聊别人,

提高社交能力情感心理
李静远 47767阅读
社交恐惧症可以治好吗:你需要知道的几个关键点

社交恐惧症可以治好吗:你需要知道的几个关键点

先说一个可能颠覆你认知的事关于社交恐惧症可以治好吗这件事,大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但

社交恐惧症治好吗心理健康
李静远 47383阅读
走出社恐 | 工作没有成就感怎么办?心理咨询师给你说几句真心话

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先说一个可能颠覆你认知的事 关于工作没有成就感这件事,大多数人的理解是错的。 说两个我见过的真事 第一个:Kevin的"触底反弹" Kevin,28岁。如果你认

孤独社恐独处
许清风 47091阅读
【独处修行】我身边那个女生倒追男生会被看不起吗的朋友,后来怎么样了

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有研究表明,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟大家唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在

孤独社恐独处
刘晚秋 47447阅读
如何在新环境快速融入集体

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最近收到很多读者的来信,其中问得最多的就是关于人际关系的问题。今天就来为大家详细解答。 解决这个问题的关键在于,我们要学会建立良好的支持系统。这不是一朝一夕就

沟通人际关系讨好型人格
孙知意 46975阅读
走出社恐 | 追女生发什么消息比较好的6个信号,中3个就该重视了

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一个有意思的现象 身处其中的你有没有发现:关于追女生发什么消息比较好的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章假如戳中了某种心理,几万人转发——说明什么

孤独社恐独处
黄清扬 45866阅读
劈腿被发现还能原谅吗全面解析:原因+方法+避坑指南(社恐自救)

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一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%,在默默扛

孤独社恐独处
马明澈 48230阅读
关于社交恐惧症可以治好吗,一个真实故事改变了我的看法

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一个有意思的现象你有没有发现:关于社交恐惧症可以治好吗的帖子下面,总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理,几万人转发——说明什么?说明这件事太

社交恐惧症治好吗心理健康
黄清扬 49190阅读
社交恐惧症可以治好吗的正确打开方式,建议收藏

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你最近过得还好吗?我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你,你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行,还是懒得解释?今天这篇文章不聊别人,

社交恐惧症治好吗心理健康
苏念安 47494阅读
孤独疗愈:男生追女生最有效的方法?很多人都忽略了这一点

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一个有意思的现象 你自己有没有发现:关于男生追女

孤独社恐独处
李静远 47322阅读
【走出社恐】邻里关系矛盾怎么处理自救手册:从今天开始改变

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今天想跟你唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样,跟你聊聊关于"邻里关系矛盾怎么处理"这件事。 最后说两句 若是你看

孤独社恐独处
王子墨 47025阅读
一位PTSD是什么意思的读者来信,看哭了无数人(独处哲学)

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 今天想跟大家唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那

孤独社恐独处
赵暖阳 46661阅读
【独处修行】过度在意别人看法怎么改的亲身经历:从崩溃到释然,我用了三个月

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协

孤独社恐独处
叶知秋 46585阅读
讨好型人格如何改变自己

讨好型人格如何改变自己

关于人际关系这个话题,相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看,这个问题比我们想象的要复杂得多。 很多人可能没有意识到,理解问题背后的深层原因其

社交边界感社恐
陈心语 48120阅读
嫉妒别人是正常的吗?资深心理师总结的7条建议(独处哲学)

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相信很多朋友都遇到过这样的情况:每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 那天在咖啡店,阿琳突然哭了 原因?坦

孤独社恐独处
周思齐 47100阅读
全职太太被嫌弃怎么办?资深心理师总结的7条建议 —— 孤独疗愈必读

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从心理学的角度来看,每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查:每

孤独社恐独处
叶知秋 49752阅读
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