心理 — 心理分析与疗愈指南 · 第167页
情感解读 | 丧偶式婚姻怎么自救？换个角度想，问题就解决了一半
今天想跟你自己唠唠心里话 先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"丧偶式婚姻怎么自救"这件事。 说点实际的——你现
青春期解读：《发展心理学》第五节青春期的心理发展（笔记一）
在心理咨询的实践中，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 分享1665天（2022.7.21） 第一单元
瑜伽对心理健康有什么好处？资深心理师总结的7条建议
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"瑜伽对心理健康有什么好处"这件事。因为我发现身边太多人
一位过度在意别人看法怎么改的读者来信，看哭了无数人
一个有意思的现象你有没有发现：关于过度在意别人看法怎么改的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事
年龄焦虑怎么走出来？心理专家一针见血的分析
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
瑜伽对心理健康有什么好处：看懂这篇你就释然了
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于瑜伽对心理健康有什么好处这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大
性与爱：我身边那个老婆出轨后还能挽回吗的朋友，后来怎么样了
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛
留守儿童心理问题：3个技巧让你不再反复纠结
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于留守儿童心理问题这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要么
成长课堂：追女生发什么消息比较好：看懂这篇你就释然了
朋友们自己有没有想过一个问题 为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了
微笑抑郁症是什么？心理学家推荐的4步自救指南
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
独处的人是什么性格？先搞清楚这3个问题再做决定
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领导总是针对我怎么办？可能你一直理解错了
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于领导总是针对我这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要么太
战胜拖延的实用心理学方法
这是一篇关于用心理学破解拖延的死循环的完整指南。无论你处于什么阶段，都能从中找到适合自己的应对策略。 拖延的心理根源 当情绪即将失控的时候，试着深呼吸，然后问自
办公室恋情要不要公开？别急着下结论，先看完这篇
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【性心理学】虎妈教育方式好不好背后的深层原因，终于说清楚了
一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协可能通常会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，
恋爱倦怠期怎么度过全面解析：原因+方法+避坑指南
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
选择困难症怎么办？认清这几点，你就不纠结了
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
女生倒追男生会被看不起吗自救手册：从今天开始改变
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写作业拖拉怎么解决：一个过来人的血泪教训
凌晨两点，阿城还没睡不是在追剧，不是在刷手机，而是盯着天花板，脑子里一堆念头像弹幕一样刷过去——停不下来。阿城翻了个身叹了口气。这种日子已经不知道持续多久了。白
边缘型人格障碍有哪些症状的真实案例，值得每个人看看
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生活很苦但还是要笑着活全面解析：原因+方法+避坑指南
那天在咖啡店，小张突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"小张擦了擦眼泪笑着说
成长课堂：男生说随便是什么意思？过来人告诉你真正有用的方法
作为一名长期关注情感话题的作者，每个人或多或少都会在这个话题上有所触动。今天我们就一起来深入聊聊这个话题背后的心理学真相。 一组让人心疼的数据 据中国心理卫生协
老好人怎么变强势：你需要知道的几个关键点
先说一个可能颠覆你认知的事关于老好人怎么变强势这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用
办公室恋情要不要公开？心理学教你正确应对
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