职场 — 实用建议与真实案例 · 第17页
职场性骚扰怎么处理的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
工作倦怠了怎么办？是该辞职还是调整心态
关于职场心理这个话题，相信每个人都有自己的理解和感受。从专业心理学的角度来看，这个问题比我们想象的要复杂得多。 很多人可能没有意识到，理解问题背后的深层原因其
同事关系勾心斗角怎么办？过来人告诉你真正有用的方法
一个有意思的现象你有没有发现：关于同事关系勾心斗角的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普遍
领导总是针对我怎么办背后的深层原因，终于说清楚了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
实习生被安排做杂活的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
那天在咖啡店，阿琳突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"阿琳擦了擦眼泪笑着说
实习生被安排做杂活的6个信号，中3个就该重视了
你有没有想过一个问题为什么有些道理你明明都懂，但就是做不到？为什么同样的错你会犯两次、三次、甚至更多次？为什么有时候你觉得自己像是被什么东西"卡住"了？别急着怀
加班太多身体吃不消？今天终于有人说透了
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"加班太多身体吃不消"这件事。因为我发现身边太多人被这个
实习生被安排做杂活？看完这篇你会豁然开朗
今天想跟你唠唠心里话先说好——这篇文章不是那种高高在上教你做人的鸡汤文。我就是想像朋友一样，跟你聊聊关于"实习生被安排做杂活"这件事。因为我发现身边太多人被这个
同事升职了我没有很失落：从心理学视角给出的专业建议
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
领导总是针对我怎么办的亲身经历：从崩溃到释然，我用了三个月
先说一个可能颠覆你认知的事关于领导总是针对我这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用，
专家解读：为什么越“优秀”的人，越容易陷入高功能抑郁？（深度好文）
我们身边总有这样一类人：他们是职场上的明星，是朋友圈里的开心果，是家人眼中的骄傲。他们似乎总能完美地平衡工作、社交和生活，成绩单和履历表闪闪发光。然而，在深夜独
职场妈妈怎么平衡工作和家庭？心理学教你正确应对
你可能从来没从这个角度想过如果我说"职场妈妈怎么平衡工作和家庭其实不是问题，你对待职场妈妈怎么平衡工作和家庭的方式才是问题"——你同意吗？别急着摇头。这篇文章会
领导总是针对我怎么办：3个技巧让你不再反复纠结
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
996真的会猝死吗？认清这几点，你就不纠结了
掏心窝子地说今天不聊技巧、不聊方法论、不搬心理学术语。就是以一个普通人的身份，跟你聊几句真心话。关于996真的会猝死吗这个话题，网上的文章一搜一大堆。但大部分要
我身边那个同事升职了我没有很失落的朋友，后来怎么样了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着
面试紧张怎么克服全面解析：原因+方法+避坑指南
先说一个可能颠覆你认知的事关于面试紧张怎么克服这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用
跳槽的最佳时机是什么时候
在这个快节奏的时代，越来越多的人开始关注自己的内心世界。职场心理是很多人都会遇到的问题，但真正能够妥善处理的人并不多。 首先，我们需要理解的是，培养积极的思维
一位干了很多年没有升职的读者来信，看哭了无数人
先说一个可能颠覆你认知的事关于干了很多年没有升职这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没
干了很多年没有升职？学会这招，心态稳了很多
一个有意思的现象你有没有发现：关于干了很多年没有升职的帖子下面，总有无数人留言"说的就是我"。一篇文章如果戳中了某种心理，几万人转发——说明什么？说明这件事太普
面试紧张怎么克服？心理学教你正确应对
一个真实的故事小张最近很不好。朋友们都以为TA只是"心情不好"，但只有TA自己知道，这种状态已经持续了很久了。事情的起因说起来也不复杂——但对小张来说，那种感觉
考公考研失败怎么调整心态：写给每一个正在经历的你
你最近过得还好吗？我知道这个问题你可能已经很久没被认真问过了。身边的人问你，你下意识就回"还行"。但"还行"到底是真的还行，还是懒得解释？今天这篇文章不聊别人，
干了很多年没有升职？换个角度想，问题就解决了一半
那天在咖啡店，阿城突然哭了原因？其实没什么特别的——就是一首歌、一句歌词，突然戳中了心里那个一直压着的点。旁边的朋友吓了一跳："你怎么了？"阿城擦了擦眼泪笑着说
领导总是针对我怎么办？资深心理师总结的7条建议
先说一个可能颠覆你认知的事关于领导总是针对我这件事，大多数人的理解是错的。你可能听过很多"建议"——什么"想开点""别太在意""你就是太闲了"。这些话不但没用，
实习生被安排做杂活？别慌，看完这篇你就有方向了
一组让人心疼的数据据中国心理卫生协会的调查：每5个成年人中就有1个正在经历不同程度的心理困扰。但其中只有不到10%的人会寻求专业帮助——剩下的90%，在默默扛着